6 tiesos apie SPA procedūras

Mes ne visada norime gerti vandenį, tačiau vis daugiau ir daugiau mokslinių tyrimų rodo hidroterapijos naudą.

Įrodytas poveikis sąnarių skausmams

Nugara, kelio skausmas? Atsitiktiniai klinikiniai tyrimai (dalyviai atsitiktinai pasiskirstę tarp kontrolinės ir gydomosios grupės) atskleidė gydymo kurso vertę. Pavyzdžiui, „Thermarthrosis“ tyrimas patvirtino šių protokolų veiksmingumą sergant kelio osteoartritu: vaistas yra veiksmingesnis norint sumažinti skausmą ir įgyti mobilumą nei tradicinis gydymas. Prancūzijos nacionalinė sveikatos apsaugos tarnyba taip pat rekomenduoja hidroterapiją gydant lėtinį apatinės nugaros skausmą.


Tai ne tik apie reumatą

Vis dar trūksta didelio masto mokslinių tyrimų, patvirtinančių hidroterapijos domėjimąsi dermatologinėmis ligomis (vyksta psoriazės tyrimas „Psotherms“) arba pakartotinės ENT infekcijos, kurios yra dvi kitos pagrindinės hidroterapijos indikacijos. SPA paslaugų vartotojai, kita vertus, dažnai pastebi pagerėjusią jų būklę.

Geras būdas nugramdyti narkotikus


Ši priežiūros rūšis sukelia daug mažesnę nepageidaujamo poveikio riziką nei tam tikros molekulės, naudojamos nuo lėtinio skausmo, ypač priešuždegiminiai vaistai. Gera alternatyva reumatologijoje ar esant nerimo sutrikimams, turint omenyje vaistų suvartojimo sumažėjimą. Remiantis SPECTh tyrimu, hidroterapija taip pat gali padėti mesti rūkyti, jei suvartojame daug anksiolitikų: praėjus šešiems mėnesiams po gydymo beveik pusė dalyvių visiškai nutraukė benzodiazepinų vartojimą.

Kuo jis ilgesnis, tuo geriau

Patvirtinami tik ilgi kursai, tyrimai atliekami trijų savaičių gydymo metu su aštuoniolika gydymo dienų, kurias gali kompensuoti socialinė apsauga. Jei pacientai pastebi ir trumpesnių nei savaitės viešnagių pranašumus, jų ilgalaikis terapinis poveikis dar turi būti įrodytas.


Laimėjęs kokteilis: vanduo, priežiūra ir palaikymas

Terminiai vandenys yra skirtingos kompozicijos iš vienos stoties į kitą (turtingesni sieros, magnio, kalcio ...). Šie mineralai veikia odą, gleivinę ar raumenis. Bet tai, kas paaiškina vaistų veiksmingumą, visų pirma yra bendra priežiūra: fizinis aktyvumas, diskusijų grupės, terapinio mokymo seminarai ... ir aplinka, kuri gali turėti įtakos stresui ar miegui.

Ne visada labai rekomenduojama!

Gydymas SPA voniomis nerekomenduojamas esant krizei, susijusiai su aktyvia uždegimine liga (pvz., Esant stipriam reumatoidinio artrito priepuoliui) ar infekcinei, ir esant navikams. Kita vertus, įrodyta, kad šiluminis gydymas po vėžio, kai esate remisija, atkuria geresnę gyvenimo kokybę, mažina nerimą ir depresiją ir kt. Gydymas taip pat gali būti varginantis, todėl geriau apie tai aptarti kiekvienu atveju atskirai su gydytoju.

Taip pat skaitykite: Vaistai: gydo, kaip sumažinti osteoartrito

I Tried A Turkish Bath (Sausis 2022)


Pasidalink Su Draugais:

Makiažo tendencija: 3 būdai dėvėti rausvą

Kaip sužinoti, ar jis turi meilužę? Ženklai, kurie neklaidina