Endokrininę sistemą ardantys vaistai: kaip perskaityti dezodorantų etiketes?

„Sveikatos“ dezodorantas: ką reikia žinoti

Anne-Claire Meret, natūropatė ir kelių knygų šia tema autorė, paaiškina, kad renkantis dezodorantą kai kurie medžiagos išvardytų ingredientų sąraše etiketėje, „visų pirma reikia vengti“. Tai yra šie produktai:

  • aliuminis
  • ftalatai
  • Propilenglikolis
  • triklozano

Bet natūropatui visų pirma reikia pabandyti pakeisti jo įpročius dezodoranto atžvilgiu: „Patariu vengti sistemingai dezodorantų. Stenkitės jį naudoti tik tada, kai jums to reikia, kai karšta arba kai yra intensyvesnio prakaitavimo laikotarpiai ... "Tokiomis akimirkomis kiek įmanoma venkite antiperspirantų deos". kurios neleidžia kūnui atlikti savo darbo natūraliai pašalinant “. Geriausia naudoti tik natūralius ar naminius dezodorantus.

Natūralų dezodorantą pasigaminu greičiau nei per 2 minutes

Čia yra labai paprastas natūralių ir efektyvių dezodorantų receptas, kurį pasiūlė mūsų naturopath :


Ant drėgnos odos paskleiskite ploną sluoksnį kepimo sodaarba užtepkite natūralų alavo akmenį (be aliuminio hidrochlorido). Užbaikite natūralų dezodorantą, įlašindami kelis lašus eterinio aliejaus, kurio kvapas jums patinka (pavyzdžiui, palmarosa ar šalavijas yra labai veiksmingi).

„Antiperspirantinis“ gyvenimo būdas

Apskritai, įmanoma „suvaldyti prakaitavimą“ atkreipiant dėmesį į keletą kasdienio gyvenimo elementų: pirma, „venkite nenatūralių dušo produktų, kurie gali pakeisti odos pH ir paveikti prakaitavimas ».

Tuomet „teikite pirmenybę sveikai mitybai, kurioje yra daug šviežių produktų, vaisių ir daržovių, ir ribokite gyvūninius produktus bei šalutinius produktus, taip pat parūgštinkite organizmą, kuris sukuria disbalansą (kava, juodoji arbata, baltasis cukrus, pramoniniai produktai). Taip pat saugokitės alkoholio ir tabako “.


Galiausiai svarbu "mankštintis reguliariai (bent du kartus per savaitę 45 minutes ir vaikščioti kiekvieną dieną mažiausiai 20 minučių). Kartkartėmis galite eiti į pirtį, jei sportas nepakankamai pašalina prakaitavimą. "

Pirkinių pasirinkimas:


- Granatai 24 val. Tepamas dezodorantas 50 ml, „Weleda“, 9,10 euro
- Aleppo muilas sertifikuotas ekologiškas tradicinis 20% 200 g, „Lauralep“, 5 €
- Palmarosa organinis eterinis aliejus 10 ml, „Puressentiel“, 7,10 euro
- Aliuminio akmens dezodorantas 100% kalio aliuminio 60g, „Artisan“ muilo gamintojas, 5,90 euro


Ačiū Anne-Claire Meret, naturopath, praktikuojančiai EFT (energetinės psichologijos metodai) ir knygos „La naturopathie pour les nuls“ autorei, Anne-Marie Narboni (Pirmieji leidimai, 22,95 EUR) ir „La naturopathie“ dėka. “, Kuris bus išleistas 2017 m. Birželio 8 d. (Pirmieji leidimai).


Taip pat skaitykite: Medaus užpilas švelniai gydo

Taip pat žiūrėkite: Mažas įvadas į eterinius aliejus (vaizdo įrašas)


2013-03-12 pasisakymas dėl endokrininę sistemą ardančių medžiagų (Sausis 2022)


Pasidalink Su Draugais:

Geriausi viešbučiai yra Lisabonoje

Iris Mittenaere: jos viršus atrodo atspausdinta suknele ir odiniais kelnais. Ar tau patinka?