Kaip atkurti ryšį su vaiko siela, kad galėtumėte gyventi geriau? Psichologų atsakymas

Kaip jūs pamatėte pasaulį būdamas 4, 5 ar 6 metų? Kuo jums buvo įdomu? Kas sukėlė jūsų entuziazmą ar širdies skausmą? Mes linkę tai pamiršti, bet vaikas nekalba ta pačia „kalba“ kaip ir suaugusieji (ar mažasis princas nesakė, kad suaugusiems visada reikia paaiškinimų ...): jis nepaiso socialinių normų ir mandagumas, tačiau jis jautrus neteisybei, kitų trapumui, meilei, kurią jam myli artimieji ir ko jis bijo prarasti. Taigi kai kurie nesusipratimai su suaugusiųjų pasauliu ... “ Vaikiški veiksmai dažnai klaidingai interpretuojami, pastebi psichoanalitikas Jeanas-Pierre'as Winteris (1). Pavyzdžiui, vaikas gali skleisti melą ar pavogti daiktą ne piktybiškai, o teisingumo dėlei ar norėdamas parodyti meilę. Tačiau jei suaugusiųjų nesusipratimas yra per didelis, jei vaikas tyčiojamasi ar žeminamas dėl to, kad tariamai padarė blogus dalykus, jis greitai atsisako šios vaikystės dalies. "Tuo pačiu atimkite brangų turtą, kad galėtumėte visiškai gyventi savo egzistavimu, nes, kaip nurodo specialistas:" tai, kaip mes matėme dalykus kaip vaikas, daro įtaką tam, kaip matome juos kaip suaugusius. Nutraukti kontaktą su vaiku, kurį buvai, yra prarasti vieną iš esminių savęs pažinimo raktų “.

Gyventi intensyviai

Viena iš vaikystės savybių yra „gebėjimas visiškai pasinerti į dabartinę akimirką, nesigailint praeities ir be reikalo nesijaudinant dėl ​​ateities. », Komentuoja Thierry Janssen (2), buvęs chirurgas ir psichoterapeutas. Betarpiškumo jausmas, kuris yra santykio su labai jutiminiu pasauliu pagrindas: “ Vaiko pojūčiai nefiltruojami dėl socialinių konvencijų ar veidmainystės, pastebi Jean-Pierre Winter. Įvykiai turi tiesioginį kūno rezonansą: būtent tai, kas vyksta jo kūne, parodys, ar jam tai gerai, ar blogai. Taigi jis nuolatos siekia malonumo: paprašyti jo dešimt kartų perskaityti tą pačią istoriją, dvidešimt kartų išgirsti tą pačią dainą. Tačiau ši vaikiška logika taip pat turi savo ribas. " Baimė prarasti savo tėvų meilę linkusi pažaboti vaiko spontaniškumą, pastebėti ekspertą, tiek, kiek tai verčia jį pritaikyti savo elgesį. "Priverčiant, pavyzdžiui, pastebėti jo narkomano prigimtį ar įtikti artimiesiems:" Rūpinkitės tais, kurie jus juokina, jie tikrai yra patys liūdniausi “, Mes girdime Peter Pan ...

Kaip jį išsaugoti? Kiek įmanoma labiau atitraukdami nuo kitų akių: nekreipkite dėmesio į pranešimus, kurie sąlygoja, formuoja ir verčia mus atitikti tai, ko iš mūsų tikisi aplinka. " Daugelis suaugusiųjų gyvena ant savęs paviršiaus, pastebi Thierry Janssenas. Jie vaidina „vaidmenį“, kuris netinka tam, kas jiems gili. Atsisakydami daugiau neberemti savo vidinio vaiko, jie tampa „veikėju“, atsiribojančiu nuo savo esmės, atskirto nuo to, kas juose ypač gyva. "


Toliau stebėtis

Vaikui viskas yra „pirmas kartas“: pirma išvyka į paplūdimį, pirmasis drugelio nusileidimas ant peties, pirmasis sniego stebėjimas ir pan. Dėl to jis išlaiko sugebėjimą stebėtis demonstracijomis, kurios tapo įprasta, net mums tokios nėra. Tarsi jo akys būtų padidintos dėl to, ką suaugęs žmogus apleidžia ir ignoruoja. " Vis dėlto tai yra bet kokios meninės, mokslinės, techninės ar socialinės pažangos sąlyga, primena Jean-Pierre Winter. jei Froidas neišlaikė šios galimybės nustebinti reiškiniais, kurie niekam nebeįmanoma nustebinti, būtent slydimas, nesėkmingi veiksmai ar svajonės, jis niekada nebūtų atradęs psichoanalizės! ". Kitas pavyzdys, neseniai patekęs į antraštes: chemikas (3) atrado analogiją tarp dėmių, esančių ant odos tam tikrų vėžio formų atvejais, ir juodųjų dėmių, esančių ant bananų. " Tiesiog todėl, kad ji taip pat nustebo, lygiai taip pat būtų padaręs vaikas „Pažymi ekspertas.

Kaip jį išsaugoti? Vienas iš būdų ugdyti jūsų smalsumą yra pabandyti iš naujo susieti ne tik su klausimais, kuriuos uždavėme sau būdami vaikai, bet ir su džiaugsmu, kurį mums suteikė naujovė. " Remdamas sergančius žmones (kenčiančius nuo vėžio, neurodegeneracinių ligų, negalinčių sukelti lėtinių patologijų), vienas pagrindinių mano tikslų yra padėti atstatyti vidinį vaiką, pažymi Thierry Janssen. Nes būtent jis gali suteikti priežastį gyventi nepaisant sunkumų. Malonios emocijos (tokios kaip džiaugsmas ar entuziazmas) taip pat yra labai naudingos skatinant mūsų kūno atstatymo ir atsinaujinimo mechanizmus. »

Norėdami skatinti mūsų vaizduotę

Poetai, žaidžiantys žodžiais, pavyzdžiui, Jacques'as Prévertas ar Jules'as Supervielle'as, vėl prisijungia prie a kūrybinė galia kilę iš vaikystės. " Pradėjęs kalbėti vaikas vartoja žodžius prieš supratdamas jų reikšmę, pabrėžia Jean-Pierre Winter. Jis pasirenka juos dėl jų muzikalumo (skamba gerai!) Ir todėl, kad jie suteikia jam narcisistinio tobulėjimo formą (aš kalbu kaip suaugęs, jis pasakoja pats) ". Štai kodėl „vaikų žodžiai“ yra tokie juokingi, kūrybingi ir juokingi. Bet kuriančios formos laisvę, kurią mes randame kitur, kol ji dar nepaklūsta bendroms taisyklėms, kodeksams ar konvencijoms. " Pikasas sakė, kad praleido savo gyvenimą bandant piešti, kaip būdamas 5 metų! “, Pažymi psichoanalitikas.


Kaip jį išsaugoti?

Pažadinant šį sugebėjimą susieti skirtingus elementus: šis kraštovaizdis mane tokį įkvepia daina, šis veidas man primena tokį pojūtį ir pan. Kitaip tariant: suteikiant daugiau laisvės mūsų vaizduotei. Su sąlyga, kad negalima dėvėti tyčiojančio žvilgsnio. " Turime tapti geru tėvu vaikui, kuris ir toliau gyvena mūsų viduje, siūlo Thierry Janssen. Tai reiškia, kad reikia nuraminti jį (mus!), Būti jam švelniam ir maloniam, liautis teisti neigiamai ar kaltinti dėl trūkumų ir ydų ir pagaliau įvertinti tai, ką jis turi, kaip potencialų ir potencialų. "

(1) „Perduodančio (arba ne)“ autorius, red. Albinas Michelis, 2012 m


(2) „Vyro pasitikėjimo savimi ieškant darnos“ autorius, red. Nuorodos, kurios išlaisvina, 2012 m. Ir Briuselyje gydomojo buvimo mokyklos įkūrėja

(3) Tzu-En Lin, Lozanos federalinės politechnikos mokyklos chemikas

Vaikiškas ar infantilus: kur yra riba?

« Vaikui ieškant malonumo, reikia ieškoti savo visagalybės ribų (jis nori žinoti, kiek jis gali tai įgyvendinti)., pažymi Jean-Pierre Winter. Dabar, augant, gyvenimo reikalavimai verčia mus atsisakyti šios visagalybės. Nesubrendęs individas atsisako to daryti: užuot pavertęs savo vaiko žvilgsnį į meną, mokslinius tyrimus, moralinį projektą, užuot sublimavęs (kaip tai daro poetai!), Jis lieka jame sustingęs. tik kompasu siekdami nuolatinio maksimalaus ir betarpiško malonumo. "

Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Rugsėjis 2021)


Pasidalink Su Draugais:

Coq au vin paslaptys

VAIZDAS - aiškus padažo vištienos su imbieru ir apelsinu receptas