Mūsų mėgstamiausi užkandžių pyragai

Kaip jam pasiūlyti subalansuotą užkandį?

Puikus užkandis susideda iš 4 rūšių ingredientų:
- pieno produktas: pienas, jogurtas, sūrisir kt. Tai suteikia labai svarbų kalcio kiekį augantiems vaikams ir paaugliams;
- gėrimas: vanduo arba vaisių sultys (be pridėtinio cukraus), kad jų drėkintų;
- angliavandeniai: pyragaičiai (maži sviestai, padėkliukai ir tt), kaladėlės, blynai, žagarėliai ir tt Jie leis jūsų vaikams įkrauti savo baterijas;
- šviežių vaisių ar kompotų.

užkandžių laikas, ateik greitai pamatyti mūsų 25 receptai !

Kaip dozuoti ruošiant užkandį?

Jums tiesiog reikia pateikti po truputį kiekvieną iš aukščiau paminėtų kategorijų. Pvz., Suplanuokite stiklinę pieno su naminių obuolių apyvarta. Taigi jūs suteikiate jam viską, ko reikia jo kūnui, nerizikuodami, kad vakarieniaudamas jis nieko nevalgys!


O jei norite pradėti dabar, išmokite pasigaminti uogienės sausainių!


>>> taip pat skaitykite:


Kaip gaminti naminius džiovintus vaisius?

Mūsų pagrindiniai saldžių pyragų receptai

Šokolado desertai: mūsų raminantys receptai

Cinamono ritinėlių vaizdo demonstracija

Egzaminas, konkursas ... Mūsų idėjos ir užkandžių receptai pertraukai

Pyragų diena 2019 (Gegužė 2021)


Pasidalink Su Draugais:

Galva žvaigždėse: astronomijos pradžia vaikams

Vasaros makiažas: pikantiškas vaizdas