Prakaitavimas, potraukis, riebūs plaukai ... 16 nemalonių dalykų, nutikusių jūsų laikotarpiu

Dažniausiai pasitaikančių menstruacijų simptomų viršuje pastebime skrandžio skausmus ir pilvo pūtimą. Kai kurias moteris vargina mėšlungis apatinėje pilvo dalyje ir jie skundžiasi skausmais prieš ir po ciklo. Sprendimas? Masažuokite skrandį arba užtepkite šilumos šaltinį (pvz., Karšto vandens buteliuką). Jei skausmas yra nuolatinis, gali prireikti vartoti analgetikus.

Taip pat gerai žinoma, kad nuotaikų svyravimai nėra neįprasti per šį hormonų svyravimą ... Dirglumas, jautrumas, stresas ir nerimas yra reikšmingi nepatogumai šiuo laikotarpiu!

Taip pat gali sutrikti miego kokybė: menstruacijų metu kūno temperatūra pakyla ir gali prakaituoti naktį, o migrena ir nuovargis gali atidėti užmigimą.


Yra ir kitų mažiau žinomų nepatogumų, tokių kaip potraukis maistui, riebūs plaukai ar karštos bangos ...

Atraskite 16 nepatogumų, patiriamų mūsų laikotarpiu

Taip pat skaitykite:

4 neįprasta ir naujausia informacija apie taisykles

Teisinga / klaidinga: 8 klaidingos nuomonės apie taisykles

Viskas, ką reikia žinoti apie mėnesinių ciklą

Red Tea Detox (Sausis 2022)


Pasidalink Su Draugais:

Geriausi viešbučiai yra Lisabonoje

Iris Mittenaere: jos viršus atrodo atspausdinta suknele ir odiniais kelnais. Ar tau patinka?